Shopping
%
z Vollbild
DVD »Power Yoga - Vinyasa Power Yoga für...«

DVD »Power Yoga - Vinyasa Power Yoga für...«



Verkauf & Versand durch bücher.de

DVD »Power Yoga - Vinyasa Power Yoga für...«

Artikel-Nr. B3X1B6P

  • Themen
  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2011
  • Sprachen: Deutsch
  • Wagner,Caro
Wagner,Caro, WVG Medien, 2011, Film, 4250148705558
- Training, 0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch
Yoga - ganz modern. Das Yoga-Konzept dieser DVD ist bewusst für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden. Der zeitgemäße Weg zu sich selbst - für neue mentale wie körperliche Kraft. Im Vordergrund dieser Trainingsmethode nach Bryan Kest, der als Erfinder des Power Yoga gilt, steht immer die Aussage "alles kann - nichts muss". Die Yoga Praxis soll sich immer gut anfühlen und vor allem gut tun. Die Abläufe dieses Yoga Programms sind so modifiziert, dass jeder, der ein gutes Fitnesslevel mitbringt, sie erlernen und ausführen kann. Die Übungsabfolgen geben Kraft und lösen emotionale Blockaden. Die DVD zeigt den schrittweisen Aufbau des Yoga Programms von Level 1 bis Level 3, wobei das eigene Körpergefühl absolut im Vordergrund steht. So bietet diese effektive Trainerstunde für zu Hause ein "Yoga Buffet" mit vielen Vorschlägen und Anregungen. Während der Yogapraxis steht immer im Vordergrund: Die tiefe und freie Atmung. Die atemsynchrone Bewegungen nennen sich "Vinyasa Flow" - fließende und tanzähnliche Sequenzen, die dem Fluss der...

Kundenbewertungen

Für dieses Produkt wurden noch keine Bewertungen abgegeben.

Jetzt die erste Rezension verfassen