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DVD »Pilates Workout mit Ball - mit Anette Alvaredo«
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DVD »Pilates Workout mit Ball - mit Anette Alvaredo«


  • Themen
  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2006
  • Sprachen: Deutsch
  • Mit Anette Alvaredo

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DVD »Pilates Workout mit Ball - mit Anette Alvaredo«

Artikel-Nr. B3K894P
Technische Details
Mit Anette Alvaredo, WVG Medien, 2006, Film, 4250148701123
DVD-Aussta, 0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch
Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo bietet ein Trainingsprogramm für Fortgeschrittene, die ihr Pilates-Workout vertiefen möchten. Spezielle Aufbau-Übungen mit dem Pilates Ball sorgen für Abwechslung und gesteigerte Trainingsintensität.
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