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DVD »Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband«

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  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2011
  • Sprachen: Deutsch
  • Regie: Simon...


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DVD »Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband«

Artikel-Nr. B3W674P
Regie: Busch, Simon; Darsteller: Schmoll, Janina;, AL!VE, 2011, Film, 4260080322195
0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch
Janina Schmoll, Personal Trainerin, präsentiert ein besonders schonendes und effektives Pilates-Training mithilfe des Fitnessbandes. Diese Pilates-Einheit stärkt und kräftig die körpernahe Muskulatur, den Haltungsapparat. Janina Schmoll zeigt ein ganzheitliches Körpertraining, das im Atemrhythmus ausgeführt wird und zu neuem Körperbewusstsein führen kann. Durch den Einsatz des Fitnessbandes werden verstärkt einzelne Muskelgruppen trainiert, die durch das gleichzeitige Anspannen der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur zu einer gesunden Körperhaltung, einem flachen Bauch sowie zu einem geschmeidigen schlanken Körper führen können. Die Trainings - DVD ist für Einsteiger geeignet.

Kundenbewertungen

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* * * * * Ein toller Artikel der viel Spass macht Für 1 von 1 Kunden hilfreich. 1 von 1 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Ich habe sehr viel Spass mit den Artikel und kann ihn sehr weiter empfehlen....

von einer Kundin aus Bremen 06.03.2016

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