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DVD »Fit for Fun - Yoga für Sportler«
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DVD »Fit for Fun - Yoga für Sportler«


  • Themen
  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • Sprachen: Deutsch
  • Arndt,Annette

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DVD »Fit for Fun - Yoga für Sportler«

Artikel-Nr. B5Y8H6P
Technische Details
Arndt,Annette, WVG Medien, 2014, Film, EAN 4250148709365
Intervi..., FSK: 0, Deutsch
DVD
YOGA (nicht nur) für Sportler: Die perfekte Ergänzung für Sportler aller Disziplinen und sportliche Menschen, die ihr Training effektiver gestalten wollen.Dieses ganzheitlich konzipierte Yoga-Programm besteht aus fordernden Übungen aus dem klassischen Hatha-Yoga, die perfekt auf die speziellen Bedürfnisse von Sportlern zugeschnitten sind:? Körperwahrnehmung & Konzentrationsfähigkeit verbessern ? Atmung optimieren ? Ausdauer & Kraft aufbauen ? Einseitige Trainingsbelastungen ausgleichen? Flexibilität, Haltung, Koordination und Balance verbessern
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