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DVD »Bauch-Beine-Po intensiv mit Core-Training, 1...«

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DVD »Bauch-Beine-Po intensiv mit Core-Training, 1...«

Artikel-Nr. B3N7M4P

  • Themen
  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2007
  • Sprachen: Deutsch
  • Mit Nina Winkler u. Johanna Fellner
Mit Nina Winkler u. Johanna Fellner, WVG Medien, 2007, Film, 4250148701369
Making of, 0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch
Erstmals werden hier spezifische Übungseinheiten, die ganz gezielt jeweils eine bestimmte Muskelgruppe intensiv trainieren, durch ein zusätzliches Core-Training erweitert und ergänzt. Die Core-Muskeln sind tiefliegende Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich sowie Stützmuskeln der Körpermuskulatur. Durch diese wirkungsvolle Kombination ist es endlich möglich, wirklich gezielt Problemzonen anzugehen. Mit diesem einzigartigen Workout formt man also zusätzlich die ganze Körpermitte, garantiert! Speziell für all diejenigen, die nach einem dynamischen, anspruchsvollen Trainingsprogramm suchen, vom sportlichen Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Fitness-Fan. Mit den kraftvollen, ausgewogenen Übungen lassen sich Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Muskeldefinition in kurzer Zeit maßgeblich verbessern und die Fettverbrennung ankurbeln.

Ein völlig neuartiges Power-Workout: Neu: dynamisches Training der äußeren Muskeln UND der tiefliegenden Rumpfmuskulatur (Core-Muskulatur) - das ultimative Body-Shaping-Workout, das wirklich...

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