Christopeit Sport® Vibrationsplatte »Vibro 3000«, 300 W, mit Transportrollen und ausziehbaren Griff

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Produktbeschreibung

Artikel-Nr. 3209491323
  • Seitenalternierender / Oszillierender Bewegungsverlauf
  • 3 Zonen Standplatte für unterschiedliche Intensität (Walking/Jogging/Running)
  • geeignet bis zu einem Körpergewicht von 120 kg
  • Transportrollen und ausziehbarer Griff für einen leichten Standortwechsel
  • Inklusive Fernbedienung und Handexpandern
Vibrationstrainer Vibro 3000 Intensive Aktivierung der Muskelfasern, was gegen Zellulitis und somit zur Hautstraffung führen kann. Zusätzlich kann der Stoffwechsel angekurbelt, Körperfett abgebaut und die Muskeln gestärkt werden und das ohne sich dabei besonders anzustrengen. Mit dem leistungsstarken Vibro 3000 können Sie den Muskelaufbau, die Koordination und die Durchblutung verbessern. Der Fettstoffwechsel kann angeregt und die Knochendichte kann erhöht werden. So stellt der Vibro 3000 nicht nur ein Ganzkörper-Trainingsgerät dar, sondern kann auch regenerierend und präventiv wirken. Anstatt schweißtreibende und lange Muskelaufbauübungen durchzuführen, kann man in kurzer Zeit verschiedene Muskelgruppen trainieren. Mit den im Lieferumfang befindlichen Expander Bändern mit Handgriffen kann der Trainingseffekt gesteigert werden. Diese Trainingsart, welche in den 1960er Jahren für die Raumfahrt entwickelt wurde, hat inzwischen in vielen Sportbereichen Einzug gehalten um individuelle Körperpartien zu fördern und einen gesamtheitlichen positiven Körpereffekt zu erhalten. Die seitenalternierende Wipp-Bewegung ist dem natürlichen Bewegungslauf nachempfunden. Diese Bewegung verändert stetig die Beckenlage und gleichzeitig wird das Becken durch die Bauch- und Rückenmuskulatur gehalten. Durch die seitenalternierende Wipp Bewegung kann das Training mit dem Vibro 3000 bis in die Bauch- und Rückenmuskulatur wirken. Durch die 20 Geschwindigkeitsstufen können über die Fernbedienung gesteuert, die Bewegungen von 3-8 Hz auf sämtliche Muskeln des Körpers übertragen und so die Kontraktionsgeschwindigkeit der Muskeln bestimmt werden. Für Muskelentspannung und Balancetraining eignen sich die niedrigen Frequenzen. Die mittleren Frequenzen verbessern die Koordination, stimulieren die Muskeln und stärken die Bänder und Sehnen. Die höheren Frequenzen eignen sich für die Verbesserung der Muskelleistung (Ausdauer, Kapazität und Regeneration). Die Schwingungsamplitude bis 5 mm und die rutschfeste Standplatte mit 3 verschiedenen Vibrationszonen für Walking / Jogging / Running runden die vielseitigen Übungsmöglichkeiten zum effektiven Training ab. 3 unterschiedliche Programme, als auch ein individuelles Programm, erweitern die Trainingsvielfalt. Über die gute ablesbare LED-Anzeige mit Anzeige von Geschwindigkeitsstufe / Trainingszeit / ca. Kalorienverbrauch behalten Sie die Kontrolle über Ihr Training. 4 Füße zur Vibrationsdämpfung und ein maximales Benutzergewicht von 120kg stehen für Sicherheit und Stabilität. Die integrierten Transportrollen und der ausziehbare Handgriff ermöglichen einen einfachen Standortwechsel. Heimsport Training mit dem Vibro 3000 bedeutet: Effektives Muskeltraining mit vielen positiven Nebeneffekten zur körperlichen Ertüchtigung. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Körpermuskulatur, sowie gegen Zellulitis wirken und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszu standes zur Folge haben.

Details

Trainingsprogramme
Anzahl voreingestellter Trainingsprogramme3
Anzahl individueller Trainingsprogramme1
Besondere TrainingsprogrammeIntervallprogramm
Anzahl Geschwindigkeitsstufen20
Pulsmessungohne Pulsmessfunktion
Trainingscomputer
Anzeige TrainingscomputerKalorienverbrauch
Programm
Trainingszeit
Vibrationsgeschwindigkeit
Details Displayschweißresistent
BedienelementeFolientastatur
Anzahl Bedientasten6
DisplaytechnologieLED
HintergrundbeleuchtungEdge-LED
Technische Daten
Leistung Motor300 W
Art Vibrationoszillierend
seitenalternierend
Art DämpfungStandfüße
Schwingungsamplitude minimal0 mm
Schwingungsamplitude maximal5 mm
Frequenz minimal3 Hz
Frequenz maximal8 Hz
Farbe & Material
Farbesilberfarben
Produktdetails
Ausstattungausziehbarer Griff
Expanderbänder
Besondere Merkmalemit Transportrollen und ausziehbaren Griff
Beanspruchte KörperpartienArme
Bauch
Beine
Ganzkörper
Po
Rücken
Details Trainingsflächerutschfest
Anzahl Füße4
Details Füßevibrationsdämpfend
Maße & Gewicht
Länge68 cm
Breite38 cm
Höhe12 cm
Gewicht Gerät12 kg
Länge Trainingsfläche64 cm
Breite Trainingsfläche33 cm
Farbe & Material
Material GehäuseKunststoff
Material TrainingsflächeGummi
Herstellerfarbbezeichnungsilber/schwarz/rot
Hinweise
LieferumfangAufbauanleitung
Bedienungsanleitung
Fernbedienung
Netzteil
Trainingsbänder
Trainingshinweise
Benutzergewicht maximal120 kg
Stromversorgung
Art Stromversorgungexternes Netzteil
Spannung230 V

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Kunden äußerten sich häufig zu folgenden Themen:
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Toll macht Spaß

Für 1 von 1 Kunden hilfreich. 1 von 1 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Bis jetzt ist alles super funktioniert einwandfrei aber ich habe das teil auch erst heute bekommen, Lieferzeit war unverschämt lange und die otto app wurde nicht aktualisiert, nach 6 Tagen stand da immer noch wurde noch nicht versendet! Falls Otto besser werden will dan machen die was falsch.

von Sergej L. aus Wolfsburg 14.02.2020 Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
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Super für Gelenke und Muskel

Meine Kaufgründe:
- Es ist eine gute und passende Unterlegmatte dabei - das hat sonst fast kein Angebot und mit selbst kaufen ist man meist erst ab 19 EUR dabei. Das war mir beim Kauf nicht ganz klar, denn es hätte auch die aufliegende, dünne, magnetische Gummimatte ("Massagefußmatte") gemeint sein können, die ebenfalls mitgeliefert wird (die vermutlich eher dann interessant ist, wenn man sich mit einem Stuhl vor die Matte setzen würde - für mich ist die vorgegebene Fußposition zum drauf stehen beim Training eher etwas zu eng).

- Das Gerät hat 240W statt 200W - nicht die Welt, aber doch etwas besser, als der Durchschnitt. Die Masse vergleichbarer Geräte kommt mit 200W daher, mit Suchen findet man auch Einzelmodelle mit 500W, aber dann i.d.R. auch mit klarem Preisunterschied. Hinsichtlich der Motorleistung bin ich gespannt, ob das Gerät die ersten 2 Jahre wesentlich übersteht. Es reicht für mich als 70kg wiegende Person aus und tut sehr gut, was es soll, aber man bemerkt schon, dass das Gerät sofort etwas "schwerer arbeitet", wenn man sich eher an den äußeren Rändern hinstellt und das Gewicht mal nach einer Seite verlagert. Ganz subjektiv (!) würde ich vermuten, dass man das Gerät nicht unbedingt mit dem Maximalgewicht 120kg belasten sollte auf Dauer. Aber irgendwer wird es ja wohl hoffentlich getestet haben. Auch bei mir waren die 200kg in der Anleitung überklebt mit den 120 kg. Mittlerweile ist aber ja der Beschreibungstext dahingehend eindeutig.
Auch ist mein Eindruck, dass man die Platte lieber nicht im schon laufenden Betrieb besteigen oder davon absteigen sollte - man merkt doch, dass selbst die kurze einseitige/beinige Be/Entlastung dabei den Motor etwas belastet. Die Fernbedienung ist aber wunderbar, so kann man auch im Stehen alles kontrollieren.

- Der Preis ist OK mit knapp unter 200 EUR und auch konkurrenzfähig.

Weiterhin fällt mir auf:
- Die Laufgeräusche sind viel leiser, als erwartet. Ich wohne in einer SEHR hellhörigen Wohnung und hatte mir hier schon Sorgen gemacht, dass die Platte die Nachbarn belästigen könnte. Da mache ich mir jetzt keine Gedanken mehr, vermutlich wäre selbst der Betrieb am späten Abend kein Problem.

- Die Wirkung ist definitiv angenehm! Man sollte lediglich nicht mit steifen Knien drauf stehen.

- Es gibt drei Betriebsarten ("Functions"): A - Laterale Oszillation ("Links-Rechts-Wippen"), B - Vertikal ("Vibration"), und die Kombination C - "Dreidimensionales Schwingen".
Diese lassen sich mit den Programmen P1-P5 oder im "Freimodus" betreiben.
Die Programme sind im Grunde automatisch abwechselnde Geschwindigkeiten. P1 beginnt mit Geschwindigkeit 1 und steigert zwischenzeitlich auf 6, P5 beginnt bei Geschwindigkeit 24 und steigert zwischendurch auf 30. In diesem Modus reagieren bei mir als Ungeübter die Oberschenkel schon nach sehr kurzem Trainieren mit Ermüdung - es ist defintiv anstrengend!

Alles in allem klare Empfehlung!

Ich kann auch nachvollziehen, dass es Personen gibt, die mit Schwindel reagieren - die Vibrationen sind ungewohnt. Es hilft jedoch, sich vor allem nicht mit steifen Knien auf die Platte zu stellen, sondern locker, und sowohl den Abstand der Beine zu variieren (unanstrengender mit wenig Abstand) als auch, wie tief man die Knie beugt (manche Beugungswinkel übertragen sich besser auf den restlichen Körper, als andere).
Die Platte erreicht relativ gut alles bis zur Lendenwirbelsäule. Für die Lockerung des oberen Rückens empfehle ich, verschiedene Positionen auszuprobieren. Auch, sich "im Schneidersitz" auf die Platte zu setzen (wobei die Beine vor der Platte liegen), und sich dabei auf die Hände zu setzen mit leicht gerade gestellten Armbeugen hilft. Für mehr Übungen als die auf dem mitgelieferten Poster können Smartphone-Besitzer mal in den diversen App-Shops mach Übungsapps schauen! Da gibt es noch mehr Anregungen.

von Frank W. aus Weimar 19.02.2020 Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
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Gutes Gerät

Ich hatte mir diese Vibrationsplatte bestellt und war mir sicher, dass es diese hier ist. Aber im Vergleich mit der Body Sculpture Vibrationsplatte habe ich mich leider nicht für diese entscheiden können. Liegt bestimmt im Auge des Betrachters/Benutzers, muss jeder ausprobieren.

von einer Kundin aus Stechlin 15.02.2020 Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
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