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Buch mit Leinen-Einband »Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)«

Buch mit Leinen-Einband »Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)«


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Buch mit Leinen-Einband »Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)«

Artikel-Nr. B4N511P

  • Jack Kornfield
  • Buch mit Leinen-Einband
  • Erscheinungsjahr: 2005
  • Verlag: Arkana
Jack Kornfield, Arkana, 2005, Buch, ISBN 344233733X, EAN 9783442337330
127 S., FSK: 0, Deutsch
Mit CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
Buch mit Leinen-Einband
Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus

In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.

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