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Broschiertes Buch »Yoga für die Faszien«
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Broschiertes Buch »Yoga für die Faszien«

Broschiertes Buch »Yoga für die Faszien«


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Broschiertes Buch »Yoga für die Faszien«

Artikel-Nr. B8N2H5P

  • Amiena Zylla
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Verlag: Bruckmann
  • Verlag: Bruckmann
Amiena Zylla, Bruckmann, 2015, Buch, ISBN 3765489921, EAN 9783765489921
2015. 1..., Deutsch
Ganzheitliches Training für ein neues Körpergefühl
Broschiertes Buch
Faszien sind unser Lebensnetz: Das Bindegewebe umhüllt Muskeln und Organe und stabilisiert den Körper. Dieser reich bebilderte Trainingsratgeber enthält klassische Yoga-Übungen und Yin Yoga für sanftes und schonendes Faszientraining. Belebende und intensive Dehnübungen mit meditativen Elementen wirken sich positiv auf unseren Bewegungsapparat aus und lösen gezielt Stress und Verspannungen. Das Training für Regeneration und tiefe Entspannung.

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