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Broschiertes Buch »Weisheitskompetenzen und Weisheitstherapie«
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Broschiertes Buch »Weisheitskompetenzen und Weisheitstherapie«


  • Kai Baumann; Michael Linden
  • Medizin & Pharmazie
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2008
  • Verlag: Dustri; Pabst Science Publishers

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Artikel-Nr. D5V8R1P
Kai Baumann; Michael Linden, Dustri; Pabst Science Publishers, 2008, Buch, ISBN 3899674901, EAN 9783899674903
130 S., Deutsch
Die Bewältigung von Lebensbelastungen und Anpassungsstörungen
Broschiertes Buch
Die Weisheitspsychologie ist ein vergleichsweise neues Forschungsgebiet, das im Rahmen der Lebensspannenforschung und Gerontopsychologie entwickelt wurde. Weisheit kann definiert werden als Expertise zur Bewältigung schwieriger Lebensfragen und ist ein Resilience- und Copingfaktor im Umgang mit negativen Lebensereignissen. In dem vorliegenden Band wird dieses Konzept übertragen in die klinische Psychologie und Psychotherapie. Weisheitskompetenzen umfassen (1) die Fähigkeit zum Perspektivwechsel, (2) Empathiefähigkeit, (3) Emotionswahrnehmung und -akzeptanz, (4) Serenität, (5) Fakten- und Problemlösewissen, (6) Kontextualismus, (7) Wertrelativismus, (8) Nachhaltigkeitsorientierung, (9) Ungewissheitstoleranz, (10) Selbstdistanz und Anspruchsrelativierung. Empirische Studien haben zeigen können, dass Menschen mit höheren Weisheitskompetenzen sich von belastenden Ereignissen besser distanzieren können, bessere Bewältigungsformen haben, erworbene Lebenserfahrungen auf neue Situationen
übertragen können, sich mehr mit dem Wohlbefinden von anderen befassen und weniger an vergangenen unangenehmen Ereignissen festhalten. Es konnte gezeigt werden, dass Weisheit lehr- und lernbar ist. Darauf aufbauend wurde im Rahmen der kognitiven Verhaltenstherapie eine"Weisheitstherapie"entwickelt zur Behandlung von Belastungsreaktionen.

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