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Broschiertes Buch »Reflux und Sodbrennen durch richtige Ernährung...«
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Broschiertes Buch »Reflux und Sodbrennen durch richtige Ernährung...«


  • Sepp Fegerl; Josue Vergara
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Kneipp, Wien

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Broschiertes Buch »Reflux und Sodbrennen durch richtige Ernährung...«

Artikel-Nr. C5I7Y1P
Technische Details
Sepp Fegerl; Josue Vergara, Kneipp, Wien, 2017, Buch, ISBN 3708807200, EAN 9783708807201
2017. 1..., Deutsch
50 alltagstaugliche Rezepte
Broschiertes Buch
Mit köstlicher alltagstauglicher Anti-Reflux-Ernährung wieder beschwerdefrei leben
Eine Refluxerkrankung will ernst genommen werden: Das Wissen um Zusammenhänge lässt therapeutische Maßnahmen besser verstehen und ist Rüstzeug für die Selbsthilfe. Ernährungsmediziner und F.-X.-Mayr-Arzt Dr. Sepp Fegerl erklärt, was Reflux mit Ernährung und Psyche zu tun hat, und zeigt, wie der Verdauungsapparat arbeitet und Medikamente, Hausmittel, Tees und Phytotherapeutika den Krankheitsverlauf beeinflussen.
Josué Vergaras alltagstaugliche Rezepte aus regionalen und saisonalen Zutaten laden zum "Essen mit allen Sinnen" ein. Das drei- bis vierwöchige Aufbauprogramm ermöglicht einen Einstieg in eine basische, leicht verdauliche Küche.
- Was sind die Ursachen? - Zusammenhänge erkennen
- Vorbeugende und therapeutische Maßnahmen gegen Reflux
- So ernähren sich Betroffene im Alltag
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