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Broschiertes Buch »Persönlichkeit und Präsenz«
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Broschiertes Buch »Persönlichkeit und Präsenz«


  • Vera Kaltwasser
  • Sozialwissenschaften
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2018
  • Verlag: Beltz

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Artikel-Nr. D2G946P
Vera Kaltwasser, Beltz, 2018, Buch, ISBN 3407630522, EAN 9783407630520
152 S. ..., Deutsch
Achtsamkeit im Lehrerberuf
Broschiertes Buch
Was macht den Unterrichtsalltag so anstrengend? Die Autorin spannt den Bogen zwischen den jüngsten Erkenntnissen der Stressforschung und dem praktischen Konzept "Achtsamkeit in der Schule", das Lehrern hilft, Stress zu bewältigen und somit effektiv einem Burn-out vorzubeugen.

Was macht den Unterrichtsalltag so anstrengend? Die Autorin spannt den Bogen zwischen den Erkenntnissen der Stressforschung und dem praktischen Konzept "Achtsamkeit in der Schule", das Lehrkräften hilft, Stress zu bewältigen und somit effektiv einem Burn-out vorzubeugen. Mithilfe des Programms "Achtsame acht Wochen" können Lehrer_innen ihren inneren und äußeren Stressoren auf die Schliche kommen und ihre Präsenz entfalten. Im Zentrum steht aber auch das Ziel, das Potenzial der eigenen Persönlichkeit zu nutzen, um tragfähige Beziehungen zwischen Lehrer_innen und Schüler_innen zu entwickeln. Denn wem es gelingt, das Geschehen im Unterricht bewusst und präsent wahrzunehmen, der ist auch in der Lage, authentisch mit Schüler_innen umzugehen. Achtsamkeitsübungen können auch im Unterricht eingesetzt werden.

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