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Broschiertes Buch »Osteoporose besiegen«
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Broschiertes Buch »Osteoporose besiegen«


  • Ana M. Lajusticia Bergasa
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2016
  • Verlag: Ennsthaler

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Broschiertes Buch »Osteoporose besiegen«

Artikel-Nr. C4D6Z3P
Ana M. Lajusticia Bergasa, Ennsthaler, 2016, Buch, ISBN 3850689611, EAN 9783850689618
104 S. ..., Deutsch
Starke Knochen ein Leben lang
Broschiertes Buch
Osteoporose ist eine Krankheit, bei der die Knochen immer brüchiger werden.
Von der Volkskrankheit, die die Lebensqualität stark einschränkt, sind
vor allem Frauen betroffen. Doch steife Knochen, Bänderrisse, Zerrungen
und Gelenkschmerzen müssen nicht sein!
Ana Maria Lajusticia Bergasa erklärt, wie es zur Entstehung von Osteoporose
kommt und wie man sich dagegen wappnen kann. Eine Schlüsselrolle
spielt Kollagen - ein Eiweißstoff und wesentlicher Bestandteil von
Knochen, Knorpeln und Sehnen. Die in Gesundheitsbelangen erfahrene
Spanierin legt einmal mehr ein fundiertes Sachbuch vor, das auch für Laien
gut verständlich ist. Sie zeigt auf, wie leicht Kollagenmangel zu beheben ist,
welche Nährstoffe für die Knochenbildung unerlässlich sind und wie unsere
Knochen bis ins hohe Alter stark und stabil bleiben anstatt zu zerbröseln
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