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Broschiertes Buch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies«
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Broschiertes Buch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies«


  • Rhena Branch; Rob Willson
  • Medizin & Pharmazie
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Wiley-Vch Dummies

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Artikel-Nr. C7V8B7P
Rhena Branch; Rob Willson, Wiley-Vch Dummies, 2017, Buch, ISBN 3527714081, EAN 9783527714087
391 S. ..., Deutsch
Broschiertes Buch
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

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