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Broschiertes Buch »Jetzt einfach fasten!«
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Broschiertes Buch »Jetzt einfach fasten!«


  • Ruediger Dahlke
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Zs Zabert Und Sandmann

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Broschiertes Buch »Jetzt einfach fasten!«

Artikel-Nr. C2Y3N1P
Technische Details
Ruediger Dahlke, Zs Zabert Und Sandmann, 2017, Buch, ISBN 3898836312, EAN 9783898836319
2017. 1..., Deutsch
10 Kurzprogramme für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr
Broschiertes Buch
Schmackhaftes Fasten - das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fastenmethode für sich entdecken, und die ist hier garantiert dabei. Der Fastentest bringt Gewissheit und dann kann auch schon jeder mit dem für ihn richtigen Kurzprogramm loslegen. Dabei ist jedes Programm ganz individuell: Ob für einen Tag oder eine Woche, ob mit Reis, Saft oder Suppe, vegan oder klassisches Heilfasten, um neue Energie zu gewinnen, um den Kopf durchzupusten oder um ein paar Pfunde zu verlieren. Arzt, Psychotherapeut und Fastenexperte Dr. med. Ruediger Dahlke schwört dabei nicht auf totalen Verzicht - denn Minestrone mit Lauch, Bohnen und Paprika, Reis mit frischen Beeren oder grüner Smoothie mit Petersilie hören sich nicht gerade wie Fastenrezepte an. Kein Wunder, hat sich Ruediger Dahlke für seine Rezepte doch Haubenköchin Dorothea Neumayr zur Seite geholt. Einfach mal loslegen lautet die Devise - mit den 10 Kurzprogrammen schafft es jeder, den Frühjahrsputz von innen durchzuführen.

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