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Broschiertes Buch »Hör auf, dich fertigzumachen!«
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Broschiertes Buch »Hör auf, dich fertigzumachen!«


  • Burkhard Düssler
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2018
  • Verlag: Kailash

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Broschiertes Buch »Hör auf, dich fertigzumachen!«

Artikel-Nr. D5R5L4P
Burkhard Düssler, Kailash, 2018, Buch, ISBN 3424631582, EAN 9783424631586
2018. 2..., Deutsch
Wie wir zu einem dauerhaft positiven Selbstwert finden
Broschiertes Buch
Wer kennt ihn nicht? Den so genannten "inneren Kritiker", jene Instanz in uns, die ständig an uns rummäkelt und uns klein macht. Mit seiner Nörgelei steht er uns im Alltag, Job und Beziehung häufig im Weg. Burkhard Düssler, Facharzt für Psychotherapie, hat eine neue Perspektive: Er zeigt, dass sich unser "innerer Kritiker" bei näherer Betrachtung als ein überängstlicher Aufpasser entpuppt, der sich dauernd um uns sorgt. Damit wir seine wertvolle Stimme endlich für uns nutzen können, hat Düssler eine wirkungsvolle Methode entwickelt. Durch sie können wir mit unserem kleinen Aufpasser in Dialog treten, ihn beruhigen und so unsere übermäßigen Ängste und Selbstzweifel abbauen. Auf dieser Grundlage zeigt der Autor einen ebenso neuen wie effektiven Weg zu einem positiven Selbstwertgefühl und der Versöhnung mit uns selbst.

"Ist es nicht beruhigend zu erfahren, dass es den inneren Kritiker gar nicht gibt? Dieses Buch ist eine wahre Befreiung und führt zu der wundervollen Erkenntnis: DasBeste, was mir passieren konnte, bin ich!"
Stefanie Stahl, Autorin von Das Kind in dir muss Heimat finden


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