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Broschiertes Buch »Hochsensibilität als Stärke«

Broschiertes Buch »Hochsensibilität als Stärke«


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Broschiertes Buch »Hochsensibilität als Stärke«

Artikel-Nr. C1A2X9P

  • Hedi Friedrich
  • Gesund, fit & schön
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2016
  • Verlag: Goldmann
Hedi Friedrich, Goldmann, 2016, Taschenbuch, ISBN 3442221277, EAN 9783442221271
2016. 3..., Deutsch
Wie das Leben in den verschiedenen Lebensphasen gelingen kann
Broschiertes Buch
Kann Hochsensibilität eine Stärke sein? Betroffene empfinden ihre Konstitution meist als Defizit, weil sie Außenreize schlecht wegfiltern können und dadurch längere Regenerationsphasen benötigen. Doch gerade Hochsensible verfügen über besondere Begabungen wie Sozialkompetenz, Kreativität oder die Fähigkeit zu vernetztem Denken. Hedi Friedrich hat in ihrer langjährigen psychologischen Praxis vielen Patienten Zugang zu diesen Stärken vermittelt. Sie stellt die neuesten Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie und Resilienzforschung vor und zeigt, wie sich eine erhöhte Vulnerabilität durch ein vertieftes Verständnis für sich selbst und einen achtsamen Umgang mit den ganz persönlichen Bedürfnissen meistern lässt.

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