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Broschiertes Buch »Entspannung für Kinder«
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Broschiertes Buch »Entspannung für Kinder«


  • Dietmar Ohm
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Trias

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Broschiertes Buch »Entspannung für Kinder«

Artikel-Nr. C4D831P
Technische Details
Dietmar Ohm, Trias, 2017, Buch, ISBN 3432102488, EAN 9783432102481
2017. 1..., Deutsch
Ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Broschiertes Buch
Kinderleicht zur Ruhe kommen.

Hohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Computer. Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen sind die Folge. Gerade Kinder brauchen Ruhe-Inseln im hektischen Alltag.
Diese schaffen Sie durch spontane Achtsamkeits-Momente am Familientisch oder beim Kuscheln auf dem Sofa. Aber am besten hilft Ihrem Kind eines der bewährten Entspannungsverfahren, das es wie ein Stress-Schutzschild nachhaltig resilient macht.

- Ganz kindgerecht entspannen: Yoga, Progressive Relaxation, Autogenes Training, Zapchen und Entspannungsgeschichten.
- Zugabe Spaßfaktor: So bauen Sie viele Entspannungs-Momente im Familienalltag ein.
- Einfach mitmachen: Mit einladenden Übungsfotos und zauberhaften Illustrationen - allein, zu zweit oder in der Gruppe.
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