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Broschiertes Buch »Das neue Core Training«
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Broschiertes Buch »Das neue Core Training«


  • Eri Trostl
  • Fitness & Workout
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Christian

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Artikel-Nr. E1G885P
Eri Trostl, Christian, 2017, Buch, ISBN 395961103X, EAN 9783959611039
2017. 1..., Deutsch
Für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte
Broschiertes Buch
Standwaage, Unterarmstütz, Einbeinstrecker. Klingt eigentlich einfach und ist es auch - und dabei hoch effektiv. Wer die Übungen des Core-Trainings richtig ausführt - Achtung: Auf die Feinheiten kommt es an! -, stärkt seine Körpermitte, verbessert seine Haltung und formt sein Sixpack. Ob mit oder ohne Geräte, hier erfahren Sie detailliert, worauf Sie beim Tiefenmuskulaturtraining achten müssen. Für die optimale Core-Power!

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