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Broschiertes Buch »Chia-Power«
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Broschiertes Buch »Chia-Power«

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Broschiertes Buch »Chia-Power«

Artikel-Nr. B5N9H8P

  • Barbara Simonsohn
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • Verlag: Windpferd
Barbara Simonsohn, Windpferd, 2014, Buch, ISBN 3864100690, EAN 9783864100697
280 S. ..., Deutsch
Chiasamen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten
Broschiertes Buch
Ob im Alltag oder im Leistungssport, vom Ungeborenen bis zu Senioren, jeder profitiert davon - denn das Potenzial von Chia ist riesig! Die Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn entdeckt die Wunderkräfte von "Chia", dem ehemaligen "heiligen Getreide" der Azteken und Maya.

Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Dieser Samen bietet in einem, was man sonst in vielen Lebensmitteln suchen muss: Heilsames und Genussvolles. Deshalb wollen Leistungs- und Ausdauersportler, aber auch Gesundheitsbewusste von der erstaunlichen Vielfalt an Antioxidantien, Mineralien, Proteinen, Ballaststoffen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die in Chia enthalten sind, profitieren. Besonders zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Krankheiten oder Herz-Kreislauf-Problemen und zum gesunden, dauerhaften Abnehmen eignet sich der Powersamen hervorragend: ein "Superfood", für das hier 111 schmackhafte Rezepte zusammengestellt sind.

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