Shopping
%
z Vollbild
Broschiertes Buch »Alles Yoga!«

Broschiertes Buch »Alles Yoga!«


Verkauf & Versand durch bücher.de

Broschiertes Buch »Alles Yoga!«

Artikel-Nr. B5S5W3P

  • Amiena Zylla
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • Verlag: Perlen-Reihe
Amiena Zylla, Perlen-Reihe, 2014, Buch, ISBN 3990060317, EAN 9783990060315
128 S. ..., Deutsch
Entspannt im Alltag & unterwegs
Broschiertes Buch
Im Büro geht alles schief, auf dem Weg nach Hause landet man im Stau, und am Abend wollen die lieben Kleinen nicht ins Bett! Zum aus der Haut fahren? Aber nicht doch: Hier ist "Alles Yoga! - Entspannt im Alltag & unterwegs"!

Dass es nur ein kleiner Schritt zu Ruhe und Gelassenheit in der Hektik des Alltags ist, ist der Glaubenssatz von Yoga- und Pilates-Coach Amiena Zylla. Ihre langjährige Yoga-Erfahrung verpackt sie nun in diesen Ratgeber und verhilft mit einfachen, aber wirkungsvollen Ideen und einer guten Portion Humor zu größtmöglicher Entspannung in Minutenschnelle.
Ob Nackenschmerzen oder Lustlosigkeit, Lampenfieber oder Flugangst: In "Alles Yoga! - Entspannt im Alltag & unterwegs" finden Sie detaillierte Fotostrecken zu Körper- und Atemübungen, die Sie jederzeit und überall anwenden können. Und das Beste: Sie müssen kein Yoga-Profi sein, um die Ratschläge umzusetzen! Liebevolle Illustrationen, kleine Denkanstöße sowie Ernährungstipps runden diesen Glücklichmacher für die Handtasche ab.

Kundenbewertungen

Für dieses Produkt wurden noch keine Bewertungen abgegeben.

Jetzt die erste Rezension verfassen