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Broschiertes Buch »Achtsamkeit im Job«
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Broschiertes Buch »Achtsamkeit im Job«


  • Gerlinde Albrecht; Sabine Fries
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2016
  • Verlag: Kreuz-Verlag; Herder, Freiburg

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Artikel-Nr. E3U5M7P
Gerlinde Albrecht; Sabine Fries, Kreuz-Verlag; Herder, Freiburg, 2016, Buch, ISBN 3451613263, EAN 9783451613265
2016. 2..., Deutsch
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Broschiertes Buch
Den Augenblick bewusst wahrnehmen und voll auskosten. Und im Job? Wenn wir mehrere Arbeitsschritte gleichzeitig tun, ständig erreichbar sein müssen und Überstunden an der Tagesordnung stehen?
Sabine Fries und Gerlinde Albrecht wissen: Auch in einem stressigen Arbeitsalltag ist Achtsamkeit möglich und wichtiger denn je. Achtsamkeit bei der Arbeit hilft, einem Burnout vorzubeugen, und schenkt Kraft, Souveränität und mehr Gelassenheit gegenüber Kunden, Kollegen und Chefs.

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