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Broschiertes Buch »100 Bowls zum Abnehmen«
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Broschiertes Buch »100 Bowls zum Abnehmen«


  • Heather Whinney
  • Broschiertes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Dorling Kindersley

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Broschiertes Buch »100 Bowls zum Abnehmen«

Artikel-Nr. D4A6S7P
Heather Whinney, Dorling Kindersley, 2017, Buch, ISBN 3831034176, EAN 9783831034178
2017. 1..., Deutsch
Schüssel für Schüssel zur Traumfigur
Broschiertes Buch
Hungern für die Traumfigur? Kommt gar nicht infrage! Mit den 100 kalorienreduzierten Rezepten aus diesem Diät-Kochbuch "bowlen" Sie sich in Bestform. Für den Bikini-Body landen stets Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe in der Schüssel. Die leichten Bowl-Rezepte zum Abnehmen enthalten entweder 300, 400 oder 600 Kalorien. Jeweils drei Bowls am Tag können nach eigenem Gusto oder persönlichem Diät-Ziel zusammengestellt werden und begleiten optimal auf dem Weg zum Wunschgewicht.

Schnelle Frühstücksrezepte wie die Brombeer-Smoothie-Bowl versorgen morgens mit Energie. Für das Mittagessen bleibt der Herd kalt: Es gibt Bowls ohne Kochen wie die Sushi-Buddha-Bowl. Im Feierabend essen Sie sich an Zucchini- und Möhrennudeln satt. Und am Wochenende? Da wird mit Süßkartoffel-Rösti beim Brunch oder einer Bowl mit Quinoa, Melone und Feta entspannt.

Um sich auf cleane Art schlank zu essen, werden die bunten und gesunden Zutaten in hübschen Schüsseln - den sogenannten "Bowls" - angerichtet. Das schmeckt garantiert nicht nach Verzicht. Im Gegenteil: Die Rezepte in dem Diät-Kochbuch sind einfach nur verdammt lecker. Mit diesem Abnehm-Buch geht es den Kilos an den Kragen. Strandfigur, wir kommen!
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