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Audio CD »Anna Trökes: Die Große Yoga-Box«
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Audio CD »Anna Trökes: Die Große Yoga-Box«


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  • Audio CD
  • Hersteller: Herder, Freiburg
  • Erscheinungsjahr: 2018

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Artikel-Nr. E9K974P
Anna Trökes, Herder, Freiburg, 2018, Musik, ISBN 3451351927, EAN 9783451351921
2018. 1..., FSK: 0, 5 Übungsprogramme
Audio CD
Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen.
5 Übungsprogramme hat Anna Trökes für diese Box zusammengestellt, die uns helfen, auch im hektischsten Alltag, zu uns selbst zurückzufinden.

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