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Audio CD »Anna Trökes: Das Große Yoga-Hörbuch«
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Audio CD »Anna Trökes: Das Große Yoga-Hörbuch«


  • Tanzorchester
  • Audio CD
  • Hersteller: Edel
  • Erscheinungsjahr: 2014

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Artikel-Nr. C4D4P8P
Anna Trökes, Edel, 2014, Musik, ISBN 3839880629, EAN 9783839880623
2., ABR..., FSK: 0, Audio CD
Für mehr Gesundheit und innere Ausgeglichenheit

Seit vielen Jahren gilt "Das Große Yoga-Buch" von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. "Das große Yoga-Hörbuch" beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen und Ernährungstipps für Yogis. Anna Trökes eröffnet Anfängern und Fortgeschrittenen die ganze faszinierende Welt des Yoga.

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