5 Minutes Shaper Ganzkörpertrainer »5 Minutes Shaper©«, (Set, mit Smart Computer, mit Widerstandsbändern)

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Produktbeschreibung

Artikel-Nr. 65134292
  • Empfohlen von Fußball Europameister Thomas Helmer
  • Bei geringem Zeitaufwand maximales Ganzkörpertraining
  • 4 manuell einstellbare Schwierigkeitsstufen
  • Platzsparend klappbar
  • Inkl. 3 Widerstandsbändern
Das Original aus der TV Werbung trainiert gleichzeitig Rücken, Arme, Bauch, Beine, Gesäß und Hüften und das mit einem geringen Zeitaufwand von gerade einmal 5 Minuten. Der Fußball Europameister Thomas Helmer empfiehlt den 5 Minutes Shaper aufgrund seiner Einfachheit und Effektivität. Im Lieferumfang sind auch ein Trainingsplan und ein Ernährungsplan enthalten, so dass persönliche Ziele effektiver erreicht werden können. Der Ganzkörpertrainer verbindet Situps mit einer Position aus dem Yoga und kombiniert so perfekt die Vorteile des Ausdauertrainings mit dem Muskeltraining. Die 3 enthaltenen Widerstandsbänder dienen dabei der stufenweisen Verstärkung des Trainingseffektes und des Muskelaufbaus. Der 5 Minutes Shaper passt sich unterschiedlichen Trainingsintensitäten an, da sich verschiedene Schwierigkeitsstufen und verschiedene Winkel einstellen lassen. Er ist also sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene und Profis geeignet.

Details

Produktdetails
Beanspruchte KörperpartienGanzkörper
Maße & Gewicht
Breite152 cm
Breite zusammengeklappt55 cm
Gewicht Gerät9,9 kg
Länge152 cm
Länge zusammengeklappt102 cm
Höhe55 cm
Höhe zusammengeklappt16 cm
Hinweise
LieferumfangWiderstandsbänder
Ernährungsplan
Trainingsplan
Aufbauanleitung
Benutzergewicht maximal100 kg
Farbe & Material
Herstellerfarbbezeichnungschwarz-rot
Technische Daten
Widerstandsstufen3

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Kundenbewertungen

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Kunden äußerten sich häufig zu folgenden Themen:
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Tolles Trainings Gerät!

Für 2 von 2 Kunden hilfreich. 2 von 2 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Wer da zu Beginn, 5 min. durchhält, muss aber(vorher) ganz schön sportlich sein! Ich alter Finger -Couch-sportler, schaffte mit Mühe und Not 1.20 min. Und 32 züge - dann war ich Platt. Naja, für das erste Mal!?
Jedenfalls: der Gerät sieht so aus, wie er angepriesen wird. Ich wiege 107 Kilo, und es funktioniert einwandfrei. Es macht wirklich Spass, und die 3gummi Bänder Brauch ich bestimmt auch bald (in ca.5jahren.). Also ein super Trainings Gerät! Ob es für Jahre ist, wird sich rausstellen, und ob man damit abnimmt auch, aber Spass hat man damit auf jeden Fall (wenn man ins schwitzen kommen will ).

von Ralf M. aus Berlin 03.02.2018 Bewerteter Artikel: Farbe: schwarz-rot Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
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Eine lohnende Investition

Für 2 von 2 Kunden hilfreich. 2 von 2 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Der Aufbau ist kinderleicht und innerhalb weniger Minuten erledigt.
Leider war nur eine sehr knappe Anleitung und kein Trainingsvideo dabei, aber gottseidank wird man auf YouTube fündig, wie man das Gerät richtig benutzt. Dafür bekommt man eine ausführliche Anleitung zum Aufwärmen mitgeliefert, was ich sehr gut finde.
Richtig angewendet merkt man schon nach kurzer Zeit, daß mit diesem Gerät wirklich sehr sehr viele Muskeln beansprucht werden. "Es zeckt ganz schön rein." wie man bei uns sagt.
Ein perfektes Gerät für zu Hause. Wenn man fertig ist, klappt man es zusammen, rollt es einfach in die Ecke und da nimmt es nicht mehr Platz weg wie ein Bügelbrett.

von einer Kundin aus Gera 09.01.2018 Bewerteter Artikel: Farbe: schwarz-rot Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
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5 gnadenlose minuten

Für 1 von 1 Kunden hilfreich. 1 von 1 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Habe den Artikel für meinen Bürobauch und den kaputten Rücken meines Mannes gekauft. Sein Arzt hat gesagt Bauchmuskeln und Rückenmuskulatur stützen die Wirbelsäule am besten und genau das ist eingetreten. Aus Dauer-Rückenschmerzen wurde Bauchmuskelkater und weniger "Rücken". Ich selber leide volle 5 Minuten auf dem Ding zwecks Bauchumfangreduktion, aber es lohnt sich!

Würde ich kmmer wieder kaufen!

von einer Kundin aus Elmenhorst 01.06.2017 Bewerteter Artikel: Farbe: schwarz-rot Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
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