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5 Minutes Shaper Ganzkörpertrainer »5 Minutes Shaper©« (Set, mit Smart Computer)
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Artikel-Nr. 41092291

  • Empfohlen von Fußball Europameister Thomas Helmer
  • Bei geringem Zeitaufwand maximales Ganzkörpertraining
  • 4 manuell einstellbare Schwierigkeitsstufen
  • Platzsparend klappbar
Das Original aus der TV Werbung trainiert gleichzeitig Rücken, Arme, Bauch, Beine, Gesäß und Hüften und das mit einem geringen Zeitaufwand von gerade einmal 5 Minuten. Der Fußball Europameister Thomas Helmer empfiehlt den 5 Minutes Shaper aufgrund seiner Einfachheit und Effektivität. Im Lieferumfang sind auch ein Trainingsplan und ein Ernährungsplan enthalten, so dass persönliche Ziele effektiver erreicht werden können. Der Ganzkörpertrainer verbindet Situps mit einer Position aus dem Yoga und kombiniert so perfekt die Vorteile des Ausdauertrainings mit dem Muskeltraining. Der 5 Minutes Shaper passt sich unterschiedlichen Trainingsintensitäten an, da sich verschiedene Schwierigkeitsstufen und verschiedene Winkel einstellen lassen. Er ist also sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene und Profis geeignet.
Produktdetails
Beanspruchte KörperpartienGanzkörper
Maße & Gewicht
Breite152 cm
Breite zusammengeklappt55 cm
Gewicht Gerät9,9 kg
Länge152 cm
Länge zusammengeklappt102 cm
Höhe55 cm
Höhe zusammengeklappt16 cm
Hinweise
LieferumfangErnährungsplan
Trainingsplan
Aufbauanleitung
Benutzergewicht maximal100 kg
Farbe & Material
Herstellerfarbbezeichnungschwarz-rot

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Kundenbewertungen

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Kunden äußerten sich häufig zu folgenden Themen:
* o o o o Kann man auch eher auf dem Boden rumrutschen. Für 1 von 1 Kunden hilfreich. 1 von 1 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Mein Mann und ich hatte uns gedacht, probieren wir mal aus, ich hatte nicht so ein Durchhaltevermögen wir mein Mann, weil ich gleich den Rückzieher antrete, sobald mir eine Sache kein Spaß macht, wenn es um Sport geht. Auf der niedrigsten Stufe musste ich mich schon sehr abrackern, liegt vielleicht auch eher daran, dass ich ein ziemlicher Sportmuffel bin, aber zusätzlich haben sich auch noch Rückenschmerzen angeschlichen.. also war ich eher die: Einmal benutzt und nie wieder.
Mein Mann hatte da schon eher Durchhaltevermögen, aber an zusätzlicher Muskalmasse, bzw. irgendeiner Stärkung konnten weder eher noch ich etwas feststellen. Also im Endeffekt nur rausgeschmissenes Geld.

von einer Kundin aus Northeim 25.06.2018 Bewerteter Artikel: Farbe: schwarz-rot Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
* * * * * Tolles Gerät, jeder Zeit wieder. Für 3 von 3 Kunden hilfreich. 3 von 3 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Wenn man mit diesem Gerät trainiert, braucht man nicht mehr ins Fitnessstudio zu gehen. Das Geld ist dort sehr gut angelegt. Ich habe am Anfang ja nicht daran geglaubt, aber nach dem ich es ausprobiert habe , bin ich davon mehr als überzeugt. Aber eins sollte man aber unbedingt vorher machen und zwar sich wirklich richtig aufwärmen. Denn wenn man dass getan hat, hat man am nächsten Tag nicht so einen Muskelkater. Also Leute ran an den Speck :-)

von einer Kundin aus Hohenthann 30.06.2015 Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
* * * * o Einfache Art, sich im Alltag fit zu halten! Für 3 von 3 Kunden hilfreich. 3 von 3 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Wir haben uns Anfang März den 5-Minute-Shaper gekauft und sind sehr zufrieden. Der Aufbau ist leicht und die Anleitung gut verstänlich. Auch die Benutzung ist gerade für untrainierte Menschen wie uns sehr leicht. Wir benutzen ihn mehrmals die Woche und konnten bereits einige Zentimeter Bauch- und Hüftumfang wegtrainieren. Nach dem Training kann man ihn zusammenklappen und hinter der Tür oder unter dem Sofa leicht verstauen. Einen Stern Abzug gab es dafür, das bei uns bei der 1. Benutzung ein Plasteteil abgebrochen ist, welches eine Polsterung stabilisiert. Da das aber zu keiner Benutzungseinschränkung führt, ist es nicht weiter schlimm.

von einer Kundin aus Halle 05.05.2014 Findest du diese Bewertung hilfreich? Bewertung melden
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