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Topper

 

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Kaufberatung Topper

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„Schlaf schön“ – ein guter Wunsch, der überall auf der Welt allabendlich von Millionen von Menschen ausgesprochen wird. Wie wichtig es tatsächlich ist, dass dieser Wunsch auch in Erfüllung geht, ist dabei nur den wenigsten bewusst. Durch den Schlaf vollbringt der Körper Höchstleistungen in Sachen Regeneration und Verarbeitung. Um für diesen lebenswichtigen Prozess optimale Bedingungen zu schaffen, wurden die sogenannten Topper entwickelt. Diese speziellen Matratzenauflagen sollen den Liegekomfort erhöhen und somit den Schlaf verbessern. Der folgende Ratgeber wird Ihnen näherbringen, welche Vorteile ein Topper bietet, welche Materialien verwendet werden und worauf Sie bei der Wahl der Auflage achten sollten. Die folgenden Informationen verraten Ihnen, was Sie über Topper wissen müssen.

 

Inhaltsverzeichnis

Worin liegen die Vorteile eines Toppers?
Welche Materialien stehen zur Auswahl?
Welche Höhe ist empfehlenswert?
Sind Topper für Allergiker geeignet?
Steigern Topper die Schlafqualität?
Tipps zur Pflege und für noch mehr Hygiene
Fazit

 

Worin liegen die Vorteile eines Toppers?

Topper sind entwickelt worden, um den Liege- und Schlafkomfort von Matratzen auf simple Weise zu verbessern. Die Auflagen werden einfach auf der bereits vorhandenen Matratze platziert. Die entscheidenden Vorteile im Überblick:

  • Zu harte Matratzen können weicher gestaltet werden.
  • Der Härtegrad von zu weichen Matratzen kann gesteigert werden.
  • Die Stützkraft der Matratze wird erhöht.
  • Die punktelastischen Eigenschaften der Matratze werden verbessert.
  • Topper sind meist waschbar und somit hygienischer. Die besonderen Auflagen sind somit in der Regel auch für Allergiker geeignet.
  • Die Auflagen schonen die darunterliegenden Matratzen und sorgen so für längere Haltbarkeit.
  • Ein Topper kann auch über zwei Einzelmatratzen gelegt werden und diese miteinander verbinden.

 

Welche Materialien stehen zur Auswahl?

Je nach Beschaffenheit haben die Auflagen aus verschiedenen Stoffen unterschiedliche Auswirkungen auf die Liegeeigenschaften.

Topper aus Viskoseschaum oder Latex

Ein Topper aus Viskoseschaum oder Latex ist empfehlenswert, wenn Sie Ihre Matratze als zu hart empfinden. Der Topper sorgt für einen weicheren Untergrund und erhöht die Elastizität. Somit eignet sich dieses Material besonders für druckempfindliche Schläfer, die zu Gelenkschmerzen neigen. Schaum aus Viskose ist thermoelastisch: Er reagiert auf Körperwärme und passt sich Ihrer Temperatur entsprechend an. Dadurch ermöglicht er eine sehr gute Druckentlastung und die Entspannung der Muskulatur. Auch Topper aus Latex können ein weicheres Liegegefühl herbeiführen. Dank ihrer Perforierung verfügen sie zudem über gute klimaregulierende Eigenschaften.

Der Nachteil: Der Körperabdruck bildet sich im Viskoseschaum nur sehr langsam zurück und ist somit für unruhige Schläfer und Schläfer mit körperlichen Beeinträchtigungen nicht geeignet.

Topper aus Kaltschaum

Wenn Ihnen Ihre Matratze zu weich ist, sollten Sie sich für einen Topper aus Kaltschaum entscheiden. Ein Kaltschaumtopper bietet einen hohen Liege- und Schlafkomfort und verschafft Ihnen deutlich mehr Stützkraft. Ein weiterer Vorteil dieser Topper besteht darin, dass sie sehr atmungsaktiv sind. So sind sie auch für Menschen die ideale Lösung, die in der Nacht vermehrt zum Schwitzen neigen.

Topper aus Naturfasern

Wer lieber auf natürlichen Materialien schläft, muss ein bisschen tiefer in die Tasche greifen. Dafür erhält er aber reine Natur und kann sich auf gewaschenes Rosshaar oder Kokosfasern betten.

 

Welche Höhe ist empfehlenswert?

Mit durchschnittlich 8 bis 10 cm ist der Topper um einiges niedriger als eine herkömmliche Matratze. Diese Höhe ist jedoch vollkommen ausreichend. Ein Topper soll schließlich nur die Körperlage optimieren und nicht die reguläre Matratze ersetzen. Dennoch ist der Wert generell ein Qualitätsmerkmal: Je höher ein Topper ist, desto besser kann er sich an den Körper anpassen. Außerdem hat die Höhe Auswirkungen auf die Lebenszeit eines Toppers, da sich dickeres Material nicht so schnell durchliegt.

 

Sind Topper für Allergiker geeignet?

Alle Topper sind hypoallergen – das heißt, sie sind für Allergiker geeignet. Sie helfen dabei, die Matratze vor Milbenbefall zu schützen; nahezu alle Bezüge können bei 90 Grad gewaschen werden. Mit einem Topper minimieren Sie das Risiko einer Hautunverträglichkeit und schaffen – bei regelmäßiger Reinigung – ein dauerhaft hygienisches Schlafklima. Ein Topper-Bezug sollte entweder aus Baumwolle oder Lyocell- bzw. Tencel-Fasern bestehen, um optimale Bedingungen für die Aufnahme und Abgabe von Feuchtigkeit zu gewährleisten.

 

Steigern Topper die Schlafqualität?

Im Schlaf gewinnt der Körper Energie: Zellen und Bandscheiben regenerieren sich, und das Gehirn selektiert und verarbeitet Erlebtes. Damit all diese Prozesse in einer möglichst optimalen und entspannten Liegeposition ablaufen können, werden immer bessere Unterlagen entwickelt. Ergonomisches Schlafen lautet das Stichwort, das sich an folgenden Aspekten orientiert:

  • Der Körper sollte in den Hohlräumen ideal gestützt werden.
  • An den Kontaktstellen sollte der Druck möglichst gering gehalten werden.
  • Die Wirbelsäule sollte in ihrer natürlichen S-Form gelagert werden.
  • Die Matratze oder der Topper sollte sich der Körperform anpassen.
  • Für ein angenehmes Schlafklima sollte die Unterlage eine hohe Luftdurchlässigkeit zulassen.

Erfüllt ein Topper diese Kriterien eines guten, ergonomischen Schlafs, steigert er Ihre Schlafqualität.

 

Tipps zur Pflege und für noch mehr Hygiene

Damit Sie lange Freude an Ihrer Matratze und der Auflage haben, sollten Sie einige Pflege- und Hygienetipps berücksichtigen. So können Sie außerdem sicher sein, dass Ihre Schlafstätte immer sauber und hygienisch ist.

Für eine gute Entlüftung ist es sinnvoll, die Decken nach dem Aufstehen für eine Weile zurückgeschlagen zu lassen, statt sie sofort auszuschütteln und wieder glatt auf das Bett zu legen.

Mindestens alle zwei Wochen sollten Sie Ihre Bettwäsche wechseln. Bei dieser Gelegenheit ist es ratsam, die Matratze und den Topper zu drehen (Kopf- und Fußende) oder komplett zu wenden (Ober- und Unterseite). Außerdem sollten Sie Ihrer Matratze und dem Topper frische Luft sowie Sonnenlicht gönnen. Das sorgt für eine natürliche Frische, zudem werden Keime abgetötet.

Besteht Ihre Matratze oder Auflage aus Latex, darf sie nicht direkt der Sonne ausgesetzt werden!

Zur regelmäßigen Reinigung sollten Sie die Matratze mit dem Staubsauger auf kleiner Stufe absaugen. Auch eine sanfte Behandlung mit Bürste und Feinwaschmittel verhilft zu mehr Sauberkeit und Frische. Waschbare Bezüge sollten Sie mindestens zweimal im Jahr reinigen – wenn möglich im Kochwaschgang.

 

Fazit

Topper sind dünne Matratzenauflagen, die den Komfort erhöhen und die Liegeeigenschaften Ihrer Matratze verbessern. Die folgenden Punkte sollten Sie beim Kauf beachten:

  • Topper steigern die Schlafqualität. Entscheidend ist dabei das Material. Ihre Matratze ist zu hart? Dann wählen Sie einen Topper aus Viskoseschaum für mehr Elastizität. Ist Ihre Matratze zu weich? Ein Kaltschaumtopper sorgt für erhöhte Stützkraft.
  • Achten Sie beim Kauf auf die Höhe der Auflage. Dickeres Material hält länger und passt sich dem Körper besser an.
  • Topper sind waschbar und tragen zu einem guten Schlafklima bei.
  • Für die perfekte Hygiene lüften Sie den Topper regelmäßig und waschen ihn mindestens zweimal jährlich.
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